怎么调整后视镜与座位

调整后视镜和座位是驾驶员在开车前应该注意的重要事项，它们对于驾驶的安全和舒适度都起着至关重要的作用。下面是一些建议，帮助您正确地调整后视镜和座位。

调整后视镜：

1. 内后视镜：将内后视镜的位置调整到能够清晰地看到后方的车辆。避免将后视镜调得过靠近，以免阻碍视线。适当调整后视镜的角度，以便可以看清后方车辆的位置和动向。

2. 外后视镜：将外后视镜调整到能够看到车辆后方的盲区，同时也要避免重叠的视线。外后视镜应该能够覆盖到车辆两侧和稍远处的位置。调整外后视镜的角度，以保持清晰的视线。

调整座位：

1. 调整座椅高度：将座位的高度调整到使您的眼睛与汽车前窗的中心对齐。这样可以最大限度地提高您的视野，使您更好地观察道路和周围车辆。

2. 调整座椅靠背角度：座椅的靠背角度应该调整到您可以放松、舒适地坐着，同时又能保持良好的姿势。靠背角度不宜过于倾斜，以免影响对前方道路的观察。靠背的高度应该能够支撑您的下背部。

3. 调整座椅前后位置：座椅的前后位置需要根据您的身高和腿长进行调整。将座位调至使您的大腿和地板之间有适当的间隙，以便您能够轻松地踩下油门和刹车踏板。

4. 调整方向盘位置：调整方向盘的位置，使您可以轻松地放松双手触碰到方向盘。同时，确保您的手腕不会因为过度转动方向盘而受到不必要的压力。

调整后视镜和座位时，应该尽量避免在行驶中调整，以免分散注意力和安全隐患。调整后视镜和座位随着不同的驾驶员而有所差异，因此，在每次上车前，都应该适当地进行调整，以确保您的驾驶体验是安全和舒适的。